Autrice: Mara Bertona

Pagine: 448

Formato: 13 x 19,5

Un libro indispensabile che dà una visione completa sul mondo dell’aromaterapia, all’interno del quale conoscere i principi, i benefici, le modalità d’uso degli oli essenziali per il benessere e la cosmesi naturale. Nello specifico: bagni e massaggi aromatici; ricette di salute; l’azione cosmetica delle essenze e la storia dell’aromaterapia nei secoli; i profumi per gli ambienti domestici; e infine un repertorio monografico completo degli oli essenziali e delle loro proprietà. Impariamo a utilizzarli per scopi medici, cura della persona e del corpo, per creare un’atmosfera serena e libera da stress, facilitare lo studio e la concentrazione, ridare gioia, energia, voglia di fare e fiducia in sé stessi. Gli oli essenziali influenzano il sistema nervoso e l’emotività, e permettono così di raggiungere il proprio equilibrio e mantenersi in forma.