Ritrovare la naturale leggerezza del copro, soprattutto dopo periodi di stress o cattiva alimentazione. – Tutti i segnali che l’organismo ci invia quando ha bisogno di disintossicarsi – Depurarsi con le combinazioni alimentari, i colori, la visualizzazione, lo yoga – Ritornare alla piena salute con il digiuno: indicazioni e controindicazioni.