Se vogliamo diminuire l’impiego di farmaci dai forti effetti collaterali potenzialmente pericolosi, per i piccoli fastidi quotidiani, possiamo far ricorso alla saggezza delle nostre nonne e fabbricare da noi rimedi casalinghi a base di erbe e piante, sani, efficaci e molto economici!
Vini medicati che sfruttano le proprietà del tarassaco, del prezzemolo, del rosmarino, della cannella ecc., pomate di calendula e di iperico, unguenti cicatrizzanti, oli da massaggio lenitivi e defaticanti, macerati oleosi alla lavanda, acque floreali, sciroppi, lozioni, infusi, decotti e cataplasmi: la natura ci offre una miriade di soluzioni contro i piccoli problemi di ogni giorno.
 
Le piante medicinali: coltivarle, raccoglierle e prepararle
Gli effetti curativi delle piante più comuni
L’enoterapia, una pratica terapeutica da riscoprire
Cure di bellezza naturali: lozioni ed emulsioni per la pelle
Contratture e contusioni: oli da massaggio, unguenti e pomate
Preparare da sé capsule con erbe e piante in polvere
Sciroppi lenitivi contro tosse e bronchite