In questo fascicolo imparerai come usare le Frequenze nei canali energetici secondo Mudra e Nada Yoga. Medicina Indiana e Medicina Cinese hanno parlato, nel susseguirsi dei millenni, dell'esistenza di una vibrazione cosmica di base, allertandoci sul fatto che anche la materia, è una forma di energia in vibrazione e che produce vibrazione. Nello Yoga i canali/circuiti energetici noti alla Medicina Cinese come Meridiani, si chiamano Nadi. Oltre al suono possiamo utilizzare i punti riflessi delle mani, per chiudere circuiti e esercitare una pressione sui punti riflessi degli organi, utilizzando gesti sacri che fanno parte dello Yoga delle Mani, meglio noti come Mudra. I Mudra possono essere eseguiti in posizione seduta, in piedi, alcuni anche camminando. Ai Mudra e ai Mantra uniremo, come ormai d’abitudine, l’uso degli oli essenziali, precisando che anche questi ultimi hanno una loro frequenza specifica che entra in risonanza sia con i suoni che con i circuiti energetici che andremo a stimolare attraverso lo Yoga delle Mani.

Il piano completo dell'opera, suddivisa in 6 fascicoli:

1 - I sette Chakra e gli oli essenziali
2 - Yoga e oli essenziali per ogni mese
3 - Abitudini Yoga e Oli essenziali per ogni stagione
4 - Pratiche yoga e oli essenziali, per bambini
5 - Pratiche yoga e oli essenziali, per la terza età
6 - Frequenze nada, yoga e oli essenziali